Quelques définitions techniques utiles pour les enfants... et les parents...

 

 

 

 

Vous trouverez dans les différents onglets des conseils sur la technique (style classique et skating, ainsi que la descente et les changements de direction), mais aussi quelques éducatifs pour travailler les 3 piliers du ski de fond:

 

L'équilibration

La propulsion

La coordination